外国人材はなぜ日本を離れるのか？データで見る3つの理由と、定着を支える方法

結論から言うと、在留外国人の多くは「日本に住み続けたい」と考えています。それでも仕事や日本を離れる人がいる背景には、①キャリアと給与が伸びない、②職場の暗黙のルールが説明されない、③職場の外で孤立しやすい、という3つの理由があります。どれも本人の努力不足ではなく、受け入れる側の工夫で変えられるものです。

訂正とお詫び：この記事の以前の版では「外国人材の約35%が3年以内に日本を離れる」と書いていました。改めて確認したところ、この数字の一次情報（元の調査）を確認できなかったため、削除しました。以下の数字はすべて元の調査にリンクしています。（2026年10月6日更新）

データで見る「外国人材の定着」

2026年10月時点で確認できる公的な調査・統計は次のとおりです。

問い	調査結果	出典
日本に住み続けたいか	「ずっと日本に滞在したい」62.6%、「10年程度」15.6%、「1年程度で帰国・他国へ」は 2.0%	出入国在留管理庁「令和7年度在留外国人に対する基礎調査」（2025年10〜11月実施）
外国人留学生は日本人より辞めやすいか	入社3年後の離職率が日本人新卒と「変わらない」58.2%、「高い」23.6%、「低い」18.2%（企業の回答）	キャリタス「外国人留学生／高度外国人材の採用に関する調査」（2025年12月調査）
そもそも日本人の新卒はどうか	大卒の就職後3年以内の離職率は 33.8%	厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和4年3月卒業者）」（2025年10月公表）
孤独を感じているか	孤独感が「たまに」以上ある在留外国人は 53.3%（「しばしば・常に」5.7%）	出入国在留管理庁「令和7年度在留外国人に対する基礎調査」

外国人社員の3年以内の離職率を直接測った公的な統計は見当たりません。研究者の論考では、「日本人の大卒と大差ないと仮定すると、3年以内に30%前後が離職することになる」という推計が示されていますが、これはあくまで仮定にもとづく数字です（鈴木伸子、日本学生支援機構『留学交流』2021年3月号）。

ここから分かるのは2つです。1つは、転職と「日本を離れること」は別だということ。3年以内の離職は日本人の若手にもよくあります。もう1つは、多くの外国人が日本に住み続けたいと考えていること。問うべきは「なぜ日本が嫌になるのか」ではなく、「住み続けたい人にとって、何が壁になっているのか」です。

なお、在留外国人の調査は、日本に1年以上住んでいる中長期在留者・特別永住者が対象です。すでに生活が安定している人が多く含まれるため、来日して間もない人は、以下の壁をより強く感じている可能性があります。

理由1：キャリアと給与が伸びない

日本で働く外国人正社員500人への調査では、職場への不満の上位はキャリアに関するものでした。

昇進・昇格が遅い（28.6%）
給料が上がらない（28.2%）
給料が安い（25.6%）
明確なキャリアパスがない（23.8%）

出典：パーソル総合研究所「日本で働く外国人材の就業実態・意識調査」（2020年）。経済産業省「高度外国人材研究会報告書」（2024年7月）より

経済産業省の報告書は、その背景として日本企業の「メンバーシップ型」の雇用管理を挙げています。新卒一括採用、OJT、社内異動で人を育てる仕組みは、専門性を高めながらキャリアアップしたい人には魅力的に映りにくい場合があります。同省のヒアリングでも、キャリアアップや希望する職務を理由に離職した外国人社員がいたという声が複数の企業からありました。

受け入れる側にできること：評価や昇進の基準、次の役職に必要なスキルを、入社時に言葉で説明しておくこと。

理由2：職場の「暗黙のルール」が説明されない

日本語ができることと、日本の職場文化が分かることは別です。会議で発言するタイミング、悪い報告をする速さ、断り方、遠回しな言い方——多くは明文化されていません。

上のパーソル総合研究所の調査でも、15.8%が「暗黙の了解が理解できない」と答えています。企業側の調査では、外国人社員の活用の課題として「社内での日本語コミュニケーション能力の不足」（58.4%）、「文化や価値観、考え方の違いによるトラブル」（38.7%）、「外国人社員を活用できる日本人管理者の不足」（30.1%）が上位に挙がっています（キャリタス、2025年12月調査）。

求人票の「N1必須」も、業務に本当に必要な水準なのかを見直す余地があります。実務に必要以上の日本語要件は、活躍できる人の入口を狭め、適応の負担を本人だけに背負わせることになります。

理由3：職場の外で孤立しやすい

退職理由として表に出にくいものの、暮らしの中で大きいのが孤立です。来日直後は、相談できる人も、同じ立場の仲間も、気軽に話せる場もないことが少なくありません。

出入国在留管理庁の調査では、在留外国人の 53.3% が孤独を「たまに」以上感じていると答えています。内閣府が日本全体を対象に行った調査（2025年12月実施）では 37.7% でした。別々の調査なので単純には比べられませんが、Red Look のイベントで聞く声とも重なります。職場の外のつながりは、住み続けられるかどうかに関わります。